5. července 2010

Výmluvy, proč nemohu začít hubnout

Rozhodli jste se víc hýbat, zdravě a méně jíst, ale najednou je tu ten potměšilý vnitřní hlas, který vám našeptává: „Nechoď cvičit! V práci byl frmol, to vydalo za celou posilovnu… Raději rychle dojez tu čokoládu, nechceš přece, aby tě načatá tabulka pořád sváděla?“ Poradíme vám, jak své slabší já rychle odkázat do správných mezí, aby vám přestalo podsouvat nevhodné myšlenky.

• 21. června 2010
  OB klinika nově otevřena v Praze 3
  V Centru Krejcárek na Žižkově v Praze 3 byla nově otevřena klinika pro léčbu obezity a metabolických...
• 22. května 2010
  Evropský den obezity je vyhlášen na 22. května
  Výskyt obezity, závažného a život ohrožujícího onemocnění, rychle narůstá v celosvětovém měřítku.
• 5. května 2010
  Vliv stresu na hubnutí
  Asi málokdo v dnešní uspěchané době může říci, že není ve stresu. Známe ho všichni, patří k našemu k...

Další články